Povoljna pakiranja, popust do 90 %
Ljetni Black Friday, popusti do 90%
> > >

Pretražite blog

Sportsku donje rublje: sve o najpogodnijim materijalima i krojevima za 2025. godinu!

Želite li premašiti vlastite granice i postići najbolje sportske rezultate? Obucite pravu sportsku odjeću u kojoj se nećete znojiti, neće vas mučiti neugodan miris niti ogrebotine. Kako odabrati takvo donje rublje, savjetovat ćemo u članku.

izvor: freepik.com

U sportskoj odjeći postići ćete savršene rezultate

Pripadate li onima koji svake godine kao novogodišnje odluke biraju redovito vježbanje, ali već tijekom veljače vaša odlučnost nestaje? Možda je krivo pogrešno odabrano donje rublje. I ono ima neosporan utjecaj na to kako se osjećate tijekom vježbanja. A ako se ne osjećate ugodno, vježbanje vam neće biti zabavno i neće vam donijeti radost. Zapamtite da donje rublje koje vam je udobno i ugodno, primjerice kada se opuštate tijekom vikenda, možda vam neće donijeti isto udobnost u teretani ili tijekom vanjskih aktivnosti.

Koje materijale sportske odjeće odabrati i kojih se kloniti?

Izbor sportske odjeće klasično je natjecanje između pamuka i sintetičkog donjeg rublja. Sintetika prednjači. Međutim, prirodni materijali koji su pogodni za vježbanje također ne zaostaju.

izvor: freepik.com

Prozračno donje rublje od sintetičkih materijala

Za donje rublje od sintetičkih materijala odlučite se kada se bavite intenzivnim vježbanjem. Na primjer, trčanje, biciklizam, teretana, treninzi snage itd. Funkcionalni sintetički materijali odvajaju vlagu od kože i održavaju je suhom. Time se eliminira nastanak neugodnih iritacija, gljivica i bakterija.

  • Elastan – to je sintetičko elastično vlakno koje se najčešće kombinira s drugim sintetičkim ili prirodnim tkaninama, čime im daje elastičnost. Donje rublje se zahvaljujući njemu savršeno prilagođava tijelu. Lakše se rasteže i ne steže.
  • Nylon – to je glatki i čvrsti materijal koji brzo suši. Idealno je u kombinaciji s drugim materijalima koji mogu eliminirati njegove nesavršenosti, poput statičkog elektriciteta. Tijekom vježbanja održava vas suhim i savršeno se prilagođava tijelu.
  • Poliamid – ima slična svojstva kao nylon. Odlikuje se dugovječnošću i sposobnošću odvođenja vlage. To je udoban materijal.

Koji sintetički materijal treba izbjegavati? Ako želite u potpunosti uživati u sportu, izbjegavajte donje rublje koje je izrađeno isključivo od poliestera. Iako je vrlo izdržljivo i lako se održava, slabo je prozračno, zbog čega prijeti znojenje i neugodno prianjanje uz tijelo. Osim toga, stvara statički elektricitet. Čak i redovito oprana odjeća od poliestera s vremenom počinje neugodno mirisati. Ako želite nositi polyester sportsko donje rublje, odaberite ono koje je u kombinaciji, primjerice, s pamukom.

Održivo funkcionalno donje rublje od prirodnih materijala

U posljednje vrijeme tema održivosti postaje vrlo raspravljana. Održivi materijali dolaze u fokus i brendova koji proizvode sportsko donje rublje. „Održiva moda podrazumijeva implementaciju principa koji omogućuju odjeći da traje duže i da se više koristi – prvenstveno time što će biti kvalitetnija i izdržljivija. To je trend koji volimo podržavati, i zato proizvodimo od visokokvalitetnih, uglavnom prirodnih materijala. Šijemo isključivo u Češkoj i vrlo pazimo na kvalitetu izrade i korisna svojstva odjeće koju proizvodimo,” kaže Ruslan Skopal, suosnivač Trenýrkárna.cz.

I prirodni materijali imaju izvrsna termoregulacijska i antibakterijska svojstva. Općenito, funkcionalno donje rublje od prirodnih materijala pogodno je za manje naporne sportove. Zasigurno ćete ga voljeti tijekom joge, opuštajuće šetnje ili planinarenja.

  • Bambus – bambusovo donje rublje popularno je zbog svoje mekoće, prozračnosti i sposobnosti odvoda vlage. Također se ponosi antibakterijskim i hipoalergijskim svojstvima. Regulira tjelesnu temperaturu.
  • Merino vuna – sportsko donje rublje od merino vune upija vlagu i ne propušta je do kože. Od najfinije merino vune proizvodi se donje rublje. Prednost je što i kod intenzivnog znojenja donje rublje ne smrdi. Zimi vas održava toplim, a ljeti izolira od vrućine. Vuna je otporna na bakterije, pa je ovo donje rublje antibakterijsko.

izvor: freepik.com

Iznenađeni ste što niste našli donje rublje od pamuka na popisu funkcionalnog donjeg rublja? To je zato što pamuk zapravo nije „funkcionalan“. Iako odlično upija vlagu, ne može brzo osušiti. Stoga biste se tijekom napornog vježbanja stalno nalazili u vlažnosti koja uzrokuje rast bakterija, gljivica i glavni je uzrok iritacija.

Najpopularniji krojevi donjeg rublja

Sportsko donje rublje prema krojevima dijeli se na muške i ženske. Koji su krojevi najprikladniji za sport?

Funkcionalno donje rublje za žene

Žensko sportsko donje rublje dijeli se na funkcionalne gaćice različitih krojeva i na funkcionalne grudnjake.

Sportske gaćice:

  • Među najpopularnijim krojevima su sportska tanga, klasični kroj i gaćice s nogavicama.
  • Za vježbanje zimi idealne su funkcionalne zagrijavajuće gaćice koje vas štite od upala mokraćnog sustava.
  • Gaćice s višim pojasom su pogodne za zimu, ili za jogu, kada ste u pojedinim asanama i nekoliko dugih minuta.
  • Funkcionalne gaćice ne smiju nigdje stršiti niti stvarati pritisak.
  • Ne smiju vas trljati u bedrima niti u struku.

Grudnjak za vježbanje:

  • Morate savršeno odgovarati, ispod donjeg ruba i naramenica trebaju stati dva prsta, grudi ne smiju ispasti ni pri brzim pokretima. Kada podignete ruke, grudnjak se ne podiže.
  • Podršku grudnjaka odaberite prema intenzitetu sporta: lagana podrška – npr. joga, pilates. Srednja podrška – intenzivna šetnja, power joga, vježbanje u teretani. Visoka podrška – funkcionalni treninzi, CrossFit, skakanje na užetu, gimnastika.
  • Sportski grudnjaci s uskim naramenicama pogodni su za manje naporne vježbe (pilates, joga, vožnja biciklom). Šire naramenice koristiće vam pri skijanju, tenisu ili plesu. Potpuno pokrivena leđa, ili bokser kroj, idealni su za teretanu, trčanje ili gimnastiku.

„Jednobojno sportsko donje rublje STYX šijemo od mješovitog materijala koji čini 47 % pamuka, 47 % modala i 6 % elastana. Za šivanje tiskane donje rublje koristimo materijal koji sadrži 94 % pamuka i 6 % elastana. Elastan poboljšava svojstva i performanse pamuka, vune, poliestera ili najlona dodajući im elastičnost, izdržljivost, prozračnost i postojanost boje,“ kaže Ruslan Skopal.

izvor: freepik.com

Funkcionalno donje rublje za muškarce

S obzirom na krojeve, za sport kod muškaraca najpopularniji su bokserice i slipovi. Općenito se preporučuje takvo donje rublje koje je prianjajuće i ima što manje materijala. Kod bokserica na izbor su dva kroja:

  1. Sa dugim nogavicama – idealno za zimsko razdoblje i za muškarce sa širokim bedrima. Zbog dužih nogavica bedra se ne trljaju jedno o drugo i ne dolazi do neugodnih iritacija kože.
  2. Sa kraćim nogavicama – za ljeto i za muškarce sa užim ili standardnim bedrima koji nemaju problema s trljanjem bedara.

Specifično donje rublje namijenjeno je za bicikliste. Oni koriste tzv. jockseve koji sprječavaju znojenje najintimnijih dijelova tijela.

izvor: freepik.com

Važan dio donjeg rublja su i muške i ženske sportske čarape, koje održavaju vaša stopala suhim i sprječavaju neugodne mirise.

Trikovi za najudobniji donji rublje

Sve više muškaraca i žena poseže za bešavnim donjim rubljem. Dostupni su i bešavni sportski bokseri, kao i gaćice. Zbog odsutnosti šavova sprječavaju se najneugodniji problemi, poput trenja unutarnje strane bedara ili u području prepona. Na koji način još možete birati sportsko donje rublje?

  • S ravnim šavovima – šavovi su elastični i ne izlaze na površinu. Iz njih ne izlaze niti konci, tako da šavovi ne uzrokuju iritacije na koži.
  • Obrnuto šivanje – ovaj način obrade šavova znači da na unutarnjoj strani donjeg rublja nema šavova koji bi mogli nadražiti vašu kožu.

Donje rublje za teretanu, za vježbanje i za manje naporne sportove mora biti naravno elastično kako bi se maksimalno prilagodilo svim pokretima. Osim toga, funkcionalno donje rublje može imati ove osobitosti:

  • Odvođenje vlage – materijal može upiti vlagu i ne pustiti je natrag na kožu,
  • Antibakterijska obrada – elastično donje rublje ima obradu protiv stvaranja bakterija koje mogu uzrokovati neugodne kožne probleme,
  • Upijanje mirisa – neki materijali mogu biti obogaćeni obradom koja upija mirise.

Općenito se također preporučuje da sportsko donje rublje ne sadrži etikete i tagove koji vas mogu grebati tijekom sportskih aktivnosti.

Donje rublje prema vrsti sporta

Što se tiče kroja, sve ovisi o svakom pojedincu koji se odluči za određeni. Na primjer, ako ženama u svakodnevnom životu nisu udobna tanga, teško će se na njih naviknuti tijekom sportskih aktivnosti. Prilikom odabira donjeg rublja pridržavajte se općih preporuka:

  • Prianjajući kroj – donje rublje ne bi smjelo stezati, ali ni biti previše opušteno. Na primjer, muške trenirke nisu pogodne za sport.
  • Odabir materijala – za naporne sportove najbolje je odabrati brzo sušeće sportsko donje rublje od sintetičkih materijala (teretana, CrossFit, trčanje, tabata itd.). Za manje naporne sportove odaberite donje rublje od prirodnih materijala (planinarenje, šetnje, opuštajuća joga).
  • Sezonske varijacije – obično je preporučljivo da je u nižim temperaturama prikladnije donje rublje od prirodnih materijala, kao što je merino vuna. Ljeti ćete se najugodnije osjećati u prozračnim i brzo sušećim prirodnim materijalima.

izvor: freepik.com

Primjeri donjeg rublja za specifične sportove:

  • Trčanje – funkcionalne gaćice s elastičnim nogavicama, bokserice, slipovi. Općenito donje rublje od sintetičkih, brzo sušećih i prozračnih materijala.
  • Planinarenje – klasičan kroj gaćica, važno je dovoljno rastezljivosti. Muškarci mogu nositi trenirke ili bokserice. Važno je maksimalno udobje i ugodnost koju nude prirodna vlakna. „Sportske gaćice za planinarenje trebale bi biti izrađene od 100% pamuka, merino vune ili sintetičkih materijala, među kojima je najlon s dodatkom elastana. Ne zaboravite na ravne šavove i elastične nogavice. Da bi funkcionalno rublje moglo odvoditi znoj od tijela, mora savršeno pristajati,” pojašnjava Ruslan Skopal.
  • Teretana – muškarci najčešće idu u teretanu u donjem rublju kroja bokserica, žene u funkcionalnim gaćicama različitih krojeva. Odaberite sintetičko, prozračno i brzo sušeće rublje.

Njega sportske odjeće od modernih materijala

S obzirom na to da je sportska odjeća jako opterećena, potrebno je pravilno brinuti o njoj. Samo tako će zadržati svoje specifične osobitosti. Uz svako donje rublje možete pronaći informacije kako o njemu brinuti. Općenito se preporučuje:

  • Temperatura pranja maksimalno do 40°C,
  • Pranje u blagom deterdžentu koji je idealan za sportsku odjeću,
  • Ne koristiti omekšivače koji uklanjaju specifične osobitosti funkcionalne odjeće,
  • Ne sušiti u sušilici niti na radijatoru,
  • Pranje i glačanje rublja naopako.

Sportska donja odjeća: prikladni i neprikladni materijali

Koji su materijali najprikladniji za proizvodnju donjeg rublja i kojih se bolje kloniti?

Prikladni materijali i zašto?

Neprikladni materijali i zašto?

Elastan – često se kombinira s drugim materijalima, popularan zbog svoje elastičnosti.

Pamuk – iako upija vlagu, ne može je odvesti od tijela.

Nylon – glatki i čvrsti materijal, koji je prozračan i brzo se suši, idealno u kombinaciji s drugim materijalima.

Poliester – sam poliester je slabo prozračan i ne može odvoditi vlagu od tijela. Idealno je u kombinaciji s pamukom koji mu uklanja nesavršenosti.

Poliamid – dug vijek trajanja i sposobnost brzog odvoda vlage.

Bambus – prirodni materijal koji upija vlagu i je antibakterijski.

Merino vuna – prirodni materijal, prozračan i antibakterijski, odvodi vlagu, ne smrdi.

Podijelite ovaj članak

Dodaj komentar


Besplatan prijevoz

za narudžbe veće od 55,99 €

120 dana za povrat

robe

98 % kupaca

preporučena trgovina

Preko 400.000 komada

odjeća po super cijenama

Korisnička podrška

Napravit ćemo prvi posljednji za vas. Činjenica.

Odgovaramo u roku od 24 sata

Newsletter

Prijavite se i prvi saznajte za ekskluzivne popuste.

Pretplatom na newsletter potvrđujete da ste suglasni s Uvjeti zaštite osobnih podataka.

Sigurna kupovina

Pouzdan posao
Prijevoznici
Metode Plačanja
Pratite nas